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- 24岁怀疑得了抑郁症，该怎样治疗
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24岁
2012-07-05 05:36 浏览8055次
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病情描述：
最近几个月，心理很压抑，高兴不起来，大脑反应迟钝，记忆力很不好并且很难集中注意力思考问题，个人能力下降经常感觉生活和工作都无法应对，导致脾气也很暴躁，性格也变得孤僻。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，多看看健康的书籍，听听静心的音乐，这样能开阔自己的心界，2、从中医的角度来调理自己的饮食，多吃一些清淡的食物，3、从事健康的体育活动，多去一些自然环境优美的场所。
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