青少年抑郁症如何治疗

18岁

       2012-02-06 02:55      浏览9878次
    病情描述:
    我的一个朋友的小孩今年才18岁,一个高中生,听我朋友说他的孩子最近由于高三升学的压力得了抑郁症,我朋友很害怕他的孩子会做傻事 我们要怎么劝跟正确的引导呢
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    两种方法,一种是看心理医生,一种是自行恢复,个人觉得看心理医生除非是你的忧郁相当严重了,一般叛逆期的青少年都会或多或少的感觉自己有些抑郁。其实有什么症状都是有个原因的,就像你不会凭白无故的发烧感冒,所以你要找出是什么事情使自己变得消沉,比如说也许是你学业繁重造成了你很大的压力,也许是你感情受挫造成了困扰,总而言之只有找准了原因才能对症下药。在此之前,提醒你有时间多出去走走,看看外面的精彩世界,换一种心情,平时多看一些励志积极的书籍,培养你乐观向上的生活态度,听一些舒缓优美的音乐,千万别听那些易使人伤感的,最好是轻音乐,可以放松一下身心,当然最好的突破口是你必须学会倾诉,只有发泄出来才是最有效的,可以告诉贴心的朋友,家人,从他人那里得到温暖,如果你怕别人知道自己的秘密,你可以匿名交一些笔友,将自己的烦恼像写故事一样写出来。这样你就会觉得相对轻松些。最后希望我啰嗦的这一大堆能对你有用吧,生活如此美好,青春如此多娇啊!赞同2 评论

    罗清蕾

    主治医师 已帮助 1308
    2012-02-06 02:57
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好。抑郁症是扰乱你生活的一种情感障碍性疾病。它可能会影响你的全身。抑郁症影响到你的思维,情绪,行为和你的自我感知方式。抑郁症亦能在很多方面改变你,例如:对他人的观感,对工作环境或社会环境感觉,甚至是有关一些诸如你的外表,房子,衣服等。人与人各有不同,从而抑郁症症状也因人而异。以下一种或多种症状你听起来很熟悉吗??几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。?在你的日常活动中兴趣/乐趣缺乏和缺乏内驱力。抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡眠问题,他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。你可能常常感到胸闷,心慌。去医院检查也常常查不出原因。?胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。?睡眠问题。许多抑郁症患者失眠,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒(凌晨23点便醒来,再难入睡).早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一.另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡眠之外还需要经常性的磕睡。?焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。?疲乏或s浑身无力。?负罪感,无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。?难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活变得没有效率,挫折感和厌恶感就可能出现。?大多数抑郁症患者都有不同的躯体症状,感到浑身不适。?自杀念头很多抑郁症患者想到以死来解脱痛苦。患者经常为了结束痛苦,受罪和困惑而产生死亡的念头和行为。s如果你有想伤害自己和他人的念头时,请马上找精神专科医生就诊。如果你或你关心的人有上述四种或更多的症状达两周以上;症状严重到干扰日常活动,或有自杀念头;那么请去看精神专科医生,以便作出正确的诊断。你或你爱的人可能正在饱受抑郁症症状的折磨如果你有抑郁症,那么伤害你的症状也可能伤害到你的家庭,你的工作表现和你的人际关系。牢记:这是一种真实疾病的真实症状。不要沉溺于自责及糟糕的感觉.相反,你应去看医生,谨遵医嘱,以使你早日回归正常生活。Z

    李宝光

    主治医师 已帮助 1621
    2012-02-06 03:03
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