- 问
- 家里有抑郁症患者怎么治疗好呢？
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29岁
2015-04-08 02:43 浏览5132次
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病情描述：
自从生完孩子以后，我好想出去，看到孩子也烦，看到家里的事情也烦，老公咨询过医生说我这是产后轻度抑郁，怎么办呢？想得到怎样的帮助：抑郁症患者怎么治疗好呢？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，轻度抑郁症可以通过心理咨询或自我调节得到好转，同时可以采用一些辅助疗法，如光疗法、运动疗法、饮食疗法、音乐疗法都可以，平时要保持生活规律，注意自己情绪的变化，如果有加重的迹象应该及时去就诊，不要错过最佳的治疗时机。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。体育疗法，锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。精神疗法，交际疗法研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。
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