- 问
- 抑郁症的患者吃什么可以调理？
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47岁
2015-04-08 06:08 浏览9669次
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病情描述：
我想知道这个抑郁症要多久才可以好呀，我是检查出来的了抑郁症，而且用药也有2年多了，感觉病还是没好，我现在也都没信心治疗坚持下去了，老婆鼓励好要坚持治疗，说也可以通过饮食来调理，请问抑郁症的患者吃什么可以调理？想得到怎样的帮助：抑郁症的患者吃什么可以调理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要明白自己为何抑郁，找到根源。自我调节，自我分析。对症下药。最重要的一点，就是保持一份积极乐观的心态，多与朋友在一起，多和他们沟通不要自己憋在心里，想想开心的事。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好：抑郁症后首先要使用抗抑郁的药物,坚持服用一段时间以后,再配合心理医生进行心理治疗.中医讲究辨证论治,要了解个体情况方可准确用药!进行心理治疗的过程中还是要坚持服药.一般来说,抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治愈的.多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等,对于摆脱抑郁症也有裨益。
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