十四岁了总是想得很多感觉得了抑郁症

14岁

       2015-04-19 14:42      浏览4619次
    病情描述:
    我对自己的未来没有信心,从小就自闭,并且还经常受同学的打击,还很好欺负,因为我是学渣。知心的朋友很少,那些理解我的人告诉我:你想太多。让我专心学习。但是我总是学不好,一件不顺心的事情就能让我大发雷霆。我知道我情绪很复杂,有的时候很高兴,有的时候很绝望,我控制不住自己的情绪。我还经常孤独,初中的生活还很乏味,心里紧绷得很难受!还想哭。我周围都是优秀的人,我学习不是很好,所以我时常把自己封闭,对生活失去了兴趣和意义。:需要医生帮助提供远程诊断: 我该怎么办?能走出抑郁吗?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    1,对于抑郁倾向,有许多是与自己追求完美的个性有关,相信人的能力是有限的,谋事在人,成事在天,只要作到尽力,人的最初需要快乐,人的最终需要实现自我,不要过于压抑自己,多与人沟通交往,良好的人际关系是情感的需要,支配的需要,包容的需要,给自己归属,让压抑的负性能量得到合理释放,指导意见多亲合大自然,感受它的博大,多作自己喜欢的事,让情绪上的愉悦才可能激发生活的热情与工作的潜能。如果有机会建议你练习太极,重于坚持,修身养性,你会从世俗中超脱,提高生命质量,为实现自我加油!

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2653
    2015-04-19 16:45
向TA提问

有用(19)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你一定要相信,天生我才必有用,每个人都有自己的发光点,不要自卑。指导意见你一定要相信,天生我才必有用,每个人都有自己的发光点,不要自卑。自怨自艾改变不了什么,好好加油才是。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-19 17:48
向TA提问

有用(1)