- 问
- 抑郁症患者平时要怎么调理？
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25岁
2015-03-01 10:28 浏览8971次
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病情描述：
失恋后自己就患上了抑郁症，情况也不是很好，经常会有自杀的想法，想走走不出来，所以想知道要怎么做比较好？想得到怎样的帮助：抑郁症患者平时要怎么调理？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，适量的运动：不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好抑郁症首先是属于一种心理疾病，首先是需要在生活中转移思想，药物是可以选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，患者患上抑郁症的原因还是因为心理接受不可了现实，建议多点与患者沟通，多劝她参加社交活动来摆脱。多出去走走。
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