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- 抑郁症的平时要注意些什么
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32岁
2015-03-11 14:22 浏览5327次
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病情描述：
我最近感情生活有点的不好，工作也是不太顺，心情特别低落，去医院里做的检查，说是得上了抑郁症了，不知道这个病平时的话，有什么要注意的事项，希望能给我回复一下吧。想得到怎样的帮助：抑郁症平时要注意些什么
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症是需要选择积极健康乐观的心态。药物是可以选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好;对于抑郁症患者，家人要多关心他的生活状况，多跟他进行交流和沟通，减少外界的不良刺激，给予他精神鼓励，培养一些积极的兴趣爱好，对患者都是有帮助的。
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