抑郁症平时是要注意些的什么

23岁

       2015-03-06 13:54      浏览4098次
    病情描述:
    我现在是心情很低落的,感觉自己是得上了抑郁症了,现在怕会越来越严重,想来这里问一下医生,这个抑郁症,平时是有什么要注意的事项,希望能给我回复一下吧。想得到怎样的帮助:抑郁症平时要注意些什么
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.

    刘桦

    主治医师 已帮助 2223
    2015-03-06 11:30
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有用(12)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    您好,抑郁症的患者是需要避免单独的相处才是可以。口服乌灵胶囊来进行治疗。现在这种药物为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。

    张晓菊

    主治医师 已帮助 2252
    2015-03-06 13:11
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有用(1)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,其实没有想象的严重,根据您的描述您的情况应该是产后抑郁症。这是需要及时的治疗的。建议及时调整好自己的情绪,你说的药可以吃的,但不要吃的时间太长,最好还是自己调节,不行就去医院治疗。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。

    李美蓉

    副主任医师 已帮助 2213
    2015-03-06 13:29
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