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- 抑郁症状该如何去除
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35岁
2015-03-29 05:29 浏览5439次
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病情描述：
最近一段时间总是感觉自己的状态不太对劲，自己总是感觉容易疲惫也不爱和别人讲话，总是喜欢把自己一个人关在房间里，去医院咨询过心理医生医生说这厮抑郁的症状，抑郁症状该如何去除想得到怎样的帮助：抑郁症状该如何去除
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症的躯体症状头痛该如何消除？调节一下自己的情绪，平时生活上中应注意多吃富含蛋白质的牛肉、猪瘦肉、鸡蛋、牛奶及大豆，可以有效的改善情绪，睡前避免饮浓茶、喝咖啡。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好抑郁症主要是由于大脑神经功能紊乱导致的自己平时要多与家人朋友沟通交流多参加社交活动要是不能缓解建议到医院诊治
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