- 问
- 抑郁症要如何来控制呢？
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36岁
2015-04-28 08:31 浏览6941次
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病情描述：
我最近工作上很不顺心的，什么都不想做，突然感觉有莫名的压力，也不愿意跟人家说话了，去医院检查说是抑郁症我想问下这个抑郁症怎么来控制了呢？想得到怎样的帮助：抑郁症要如何来控制呢？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好！可以找你所信赖的人聊天，聊你所感兴趣的话题。我觉的即使抑郁也很想让别人注意到自己。还有就是那个朋友能够有体谅有时侯你的无故发火。抑郁症的自我调节，不要给自己确立很难达到的目标，正视自己的病情，不要对事情大包大揽。
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