- 问
- 怎样治疗强迫症比较好啊
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21岁
2015-03-06 03:55 浏览7456次
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病情描述：
如何彻底治疗好强迫症我总是幻想一些不太可能发生的事，但在幻想这些事时总是非常固执得认为这些事都是真的或者可以实现，但事后又清醒起来并且产生很强烈的自卑感。例如，我相信自己能飞起来，总是尝试。有时候觉得自己不是人类，跟别人不一样。走在大街上认为自己什么人都认识（其实不认识），还想和他们打招呼。想得到怎样的帮助：请问怎样治疗强迫症啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，这个情况根据经验不是太严重，首先必须接纳自己，不管是正面的自己还是负面的自己，都要心平气和地接纳；认识自我，接纳自我，开放自我。要立刻行动，不断强化正确的认知，形成一种坚定的信念，树立生活目标，然后投入到生活中，投入到有意义的行动中，面对一切。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
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