- 问
- 抑郁症要怎样做预防工作？
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35岁
2015-04-09 07:17 浏览5458次
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病情描述：
上个月婆婆去世了，然后老公一直都显得特别的悲伤，现在都过了这么长时间了他还是抑郁的厉害，什么都不想做也不愿意去上班，连孩子都不管不问的，我怀疑是抑郁症，带他进行治疗着，想知道以后要怎么预防。想得到怎样的帮助：患上抑郁症要怎么来做好预防工作？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，要有正常合理的作息规律，尽量按时吃饭，起居有规律，平时还可以通过打扫下房间、写信、听音乐、逛街等来有计划的安排从而找到自信。每天安排一段时间进行体育锻炼，通过打拳，瑜伽，健美操等运动以改善精神状态和提高神经系统的功能。
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