强迫症什么好的方法能彻底治愈?

23岁

       2015-03-02 04:29      浏览6807次
    病情描述:
    有时候出门的时候总觉得自己没有关门,上班后总觉得自己没有打卡等等,以至于心神不宁,反复回想,这就是强迫症了。刚开始对于自己这个问题也是无所适从,总觉得有事情没有做好,而反复回想,各种难受。想得到怎样的帮助:得了强迫症怎么办?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,这个情况根据经验不是太严重,如果想彻底治疗治愈强迫症,就必须解决引起强迫症的真正原因,就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。虽然说要强、完美、喜欢思考等是我们不错的性格,但是任何事情都有一个度,超出这个度就有问题,把这些问题解决后再去治疗强迫症,寻找最佳的强迫症的治疗方法,里外兼治,强迫症才能真正治愈。建议你一日三餐正常饮食,在日常生活中要养成良好的作息习惯,不要加班,不可熬夜,不可太过劳累。

    李立群

    主治医师 已帮助 2453
    2015-03-02 03:44
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,不要把强迫症“病”:强迫症不是器品质性疾病,目前心理学所采用的是医学的疾病诊断模式,喜欢把心理问题命名为这个病,那个症的,这样会使很多的朋友一看到自己有所谓的相似症状就给自己贴上强迫症的标签,觉得自己得了这个病,然后拼命的找一些“证据”来印证。要把自己的原因总是归结到重要他人身上:大凡强迫症患者独立性比较差,倾向于把自己的问题归结于环境或者重要他人,期望通过大环境或者重要他人的改变来带动自己的改变,这是不行的。强迫症没有那么严重的时候,注意自我调理,若是情节严重,一定要及时进行治疗,以免影响自己正常的生活

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-03-02 07:30
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