- 问
- 强迫症的初期表现怎么改善？
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33岁
2015-03-03 08:16 浏览7720次
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病情描述：
我觉得最近自己的很多生活习惯就像是患了强迫症,比如,我晚上睡觉的时候,手机必须不能关机的放在枕头边上,有时候发呆,就会习惯性的一次次的刷新电脑桌面。想得到怎样的帮助：请问一般得了强迫症的初期怎么改善啊？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，不要老是习惯性的强迫或者提醒自己应该怎么样，或者东西放在哪里，把强迫当成喜欢就好了。多鼓励自己，会有这样的摆放你觉得在强迫自己，那就怎么舒服怎么来。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，改善强迫症，是由于缺乏了一点自信，多鼓励自己，会有这样的摆放你觉得在强迫自己，那就怎么舒服怎么来，自己想放哪就放哪，把强迫换成喜欢，直到你自己满意为止，不要老是习惯性的强迫或者提醒自己应该怎么样，或者东西放在哪里，把强迫当成喜欢就好了。
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