抑郁症食疗办法?

26岁

       2015-04-22 09:28      浏览8916次
    病情描述:
    我近段时间感情不顺,导致自己现在已经抑郁了,好多人开导我劝我可是就是出不来,这个可怎么办啊,我也想走出来,可是总觉得没勇气,什么办法可以治疗抑郁啊?食疗的办法最好了。想得到怎样的帮助:抑郁症食疗办法?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中,最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物,像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

    李文荣

    主治医师 已帮助 2909
    2015-04-22 10:41
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