- 问
- 失眠的人属于强迫症吗?
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42岁
2015-03-11 03:25 浏览9206次
病情描述:
我最近发现最近经常的失眠,每到黑天的时候我就非常的闹心,而且我总觉得自己有强迫症,我晚上失眠也主要是,总觉得门没关好,水龙头没关之类的,之后就睡不着觉了,我觉得也强迫症有关。想得到怎样的帮助:失眠的人是有强迫症吗?怎么办?
- 答
你好,请不要过分担心,首先必须接纳自己,不管是正面的自己还是负面的自己,都要心平气和地接纳;认识自我,接纳自我,开放自我,通过和好朋友谈心表达自我情绪,做真实的自己。其次告诉自己不要怕不完美的自己,认清怕的虚幻性、过度性和幼稚性,化解神经质的恐惧,不把万一当成一万,不把幻想当成真实,不把细节当成全局。日常生活中多散步,呼吸新鲜空气。多花时间陪伴家人,培养积极的心理状态。自然能治好疾病。
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2015-03-11 01:55
- 答
你好,失眠长期的出现是会导致强迫症。建议选择可以选择使用乌灵胶囊。乌灵胶囊为目前临床常用药物,用于治疗焦虑不安和抑郁症状。动物实验证实该药能使脑摄取谷氨酸、GABA的数量增加,使抑制性神经递质GABA的合成增加,同时提高大脑皮质GABA酸受体的结合活性,从而明显增强中枢的镇静作用。在一项由协和医院牵头的多中心、随机、双盲、阳性药物对照的研究中,证实乌灵胶囊作为中成药制剂,对轻度焦虑或抑郁的精神症状、躯体症状和睡眠症状具有肯定的疗效,其作用与临床常用药物氟哌噻吨美利曲辛相当,安全性良好。
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2015-03-11 02:38
- 答
你好,不属于强迫症,失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。建议您在枕头旁边,放10克左右切成丝的生姜或者是洋葱,就能催人入眠。
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2015-03-11 03:48