- 问
- 抑郁症喝茶好吗？
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39岁
2015-04-22 11:31 浏览7628次
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病情描述：
我因为我的脾气比较古怪导致我精神上总是抑郁的不行，常常不喜欢和人们在一起，一个人心情不好的时候总是闷着，导致我得了抑郁症，吃了药效果没有明显的好转想得到怎样的帮助：抑郁症喝茶好吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，抑郁症是可以适当喝茶的。只要喝茶不过量，最好将喝茶时间选在白天，傍晚以后不喝以免影响睡眠。多参加一些积极的活动，有计划的安排一些能给自己带来快乐的活动，增强对自己积极的认识，相信一定能改变自己的现状，明确自己的信念，都会使抑郁症得到缓解。
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