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- 抑郁症该吃什么调养
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30岁
2015-05-17 06:37 浏览7501次
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病情描述：
失业之后可能是刺激太大了，我感觉总是特比的自卑，想哭呢，去医院做了一下心里上面的检查，结果是得了抑郁症了，医生说不好好调节是会有生命危险的想得到怎样的帮助：抑郁症吃什么调养的？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，1、养心安神粥：做法：莲子、龙眼肉、百合各20克，大米150克。上述中药与大米洗净后加水适量同煮成粥状即可。服用方法：每晚1次。有养心安神之效，可治疗抑郁症、失眠等。这款粥品味美香甜，不仅可作为抑郁症的食疗方法之用，平时心情沉闷，偶有失眠也可食用。
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