得了白癜风怎么护理自身？

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得了白癜风怎么护理自身？: 36岁
2015-05-16 10:02 浏览8699次

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

1、合理饮食。多食坚果如银杏、核桃、花生米、向日葵子等，豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。禁食鱼虾海味、禁饮酒，特别是富含维生素C的食物，一定要少吃或者不吃。2、注意护理皮肤，避免外伤。外伤会使机体处于高度应激状态，且直接伤害黑素细胞，中断黑素合成，甚至会导致神经内分泌系统功能紊乱，降低黑素的合成代谢，导致白癜风扩散。3、避免使用刺激性药物。白癜风患者应避免药物带来的副作用，加重白癜风病情。含激素的药物虽然刚开始使用时效果比较明显，但是副作用比较大，长期大量使用会产生抗药性和依赖性，一经停止，白斑就会大面积扩散。4、保持良好的心理状态。如果白癜风患者长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能引发白癜风扩散。所以，白癜风患者一定要正视白癜风的存在，适当调整自己的心态，避免情绪波动过大。

马华鹏

主治医师

已帮助 1925 人

2015-05-16 09:24

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因不能面诊，医生的建议仅供参考

白癜风患者使用化妆品要注意，女性白癜风患者在选择化妆品的时候一定要谨慎，一些比较浓的化妆品用以掩盖白癜风疾病，会导致白癜风疾病恶化。更不要选择一些含有重金属等有毒物质的化妆品。尽可能滴避免化妆品对皮肤的刺激造成病情加重，当然，如果不适用化妆品是更好的选择，我们防御白癜风要避免诱因。生活一定要有规律，同时保持生活的清洁，勤洗澡，勤洗衣服，这样才能很好预防白癜风，同时患者的睡眠质量也是很重要的，要保证自己的睡眠充足!治疗白癜风，应信赖中医。治疗白癜风，应信赖中医。