- 问
- 强迫症怎么治疗能好起来
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19岁
2015-06-12 07:45 浏览5267次
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病情描述：
我最近失眠、紧张、害怕、焦虑不安、多疑、心情烦躁、精神萎靡、厌学、没食欲、吃了就吐、体重也是起起伏伏的，没心情看电视。家里人带我去看医生，医院给出的结论是强迫症。想得到怎样的帮助：怎么样才能快速缓解？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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满灌疗法。简单地说，就是一下子让你接触到最害怕的东西。随着练习次数的增加，焦虑会逐渐消退，自然强迫症症状就会慢慢的消失。培养兴趣爱好，将生活的重心放在有意义的事情上，让自己时刻感到充实、愉快，尽量避免令自己陷入焦虑、抑郁、无望等不良情绪和心境中。参加文体活动。
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