- 问
- 你好，我感觉自己有轻度的抑郁症
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25岁
2015-06-11 04:37 浏览8505次
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病情描述：
在心情不好的时候?，我什么话都不愿意讲，看到好朋友的信息，我也不会理会，也不会跟别人分享什么事情，包括男朋友，一般别人问我什么，我就回答什么。感觉受不了的时候，我就一个人在那哭泣，我问总是不愿意面对问题，也不愿意任何人说我不好，请问这属于正常吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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抑郁症你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,指导意见从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。
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