- 问
- 强迫症应该怎么缓解？
- 2015-02-02 21:02 浏览7739次
-
病情描述：
我患上了强迫症平时对别人做任何事情都感觉特别的烦躁，老是觉得不满意，而且特别的挑剔，我也不想这样，但是我自己控制不了应该怎么缓解？
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
强迫症的患者平时可以听一些音乐音乐有很好的作用可以帮助人来放松身体舒缓自己的心情，一旦出现强迫症不良的心境的时候就可以听一些自己喜欢的音乐，让自己沉醉在这样优美的旋律中，虽然只有短暂的几分钟，但是有很好的调节心情的作用，不正是一种让人非常苦恼的毛病，强迫症的患者通常都会具有完美主义的倾向有很强烈的责任感，但是在性格上有一定的缺陷，平时的时候一定要做好心理的护理多与人沟通。
- 没有满意答案？看看更多相关问答
- 2回答
