山药扣肉
发布时间:2016-04-19 来源:
中华康网
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买了些五花肉,因为家里的老人吃肉喜欢吃得...
- 制作时间:2小时以上
- 用餐人数:3-4人
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买了些五花肉,因为家里的老人吃肉喜欢吃得软软的,就想着做点扣肉,看着狼大哥的山药扣肉很是诱人,跟着学了下来,做好之后,扣肉吃起来软烂香醇,肥而不腻,山药甜面有加,好吃得不要不要的
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食材
主料 |
扣肉 400g |
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辅料 |
油 适量 |
盐 适量 |
生姜 适量 |
桂皮 适量 |
八角 1个 |
白糖 1勺 |
香叶 2片 |
老抽 适量 |
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步骤
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- 01起锅烧水,放五花肉下锅煮至六分熟
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- 02捞出,趁热抹上老抽上色,然后腌渍一小时
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- 03表皮抹上蜂蜜用牙签插些小孔
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- 04起锅烧油,油热后下入五花肉,肉皮朝下炸制,记得盖上锅盖哦,会啪啪地溅油的
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- 05时间不要太久,差不多表皮也就好了
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- 06切成大片
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- 07备好调料
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- 08起锅炝油,把姜片,大料,桂皮,香叶下入炒香
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- 09加入一勺白糖炒匀
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- 10加入肉片炒匀
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- 11加入肉汤,我怕上色不够,特意加了些老抽在肉汤里面
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- 12加入适量盐小火炖制二十分钟
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- 13炖肉片的时候,把山药处理好切成和肉片差不多大小的片
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- 14肉片好了之后捞出,皮朝下,一片肉片一片山药码好
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- 15码好后加些刚才炖肉的汤汁
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- 16起锅烧水,水开后上笼屉蒸四十分钟即可
山药表皮黏液容易让人过敏,所以处理山药的时候最好戴上塑料手套。
煎制五花肉皮时一定要盖上锅盖,防止油星溅出伤人