怀孕可以喝红糖姜水吗

女生在抽屉里一般都会必备一包红糖，在特殊时期尤其需要的，红糖可以补气，好处有很多，但是孕妇是否可以喝呢，宝妈妈在怀孕的很长一段时间里，禁忌总是有很多，不仅是一些很细节化的边边角角要注意，尤其要注意的是一些饮食，比如什么不该吃，什么与什么不能结合在一起吃，为了自己在孕期安心保胎，一定要了解这些，怀孕可以喝红糖姜水吗?

孕妇能喝红糖水吗?红糖营养价值高，可是红糖性温，对于体质虚寒、寒湿血虚的孕妇，喝红糖水可以提高体内热性，起到驱寒暖身、增加能量、补气益血、缓痉止痛的功效。如果加上姜汁一起煮，在姜与红糖的共同作用下，会让气血更顺畅。但是红糖性温属热，容易燥热上火。体质偏热的女性，内热较重，喝了红糖水之后容易虚火上行，迫血妄动，导致以出血的方式来排泄内火，最终可能会造成阴道出血，甚至失血过多的后果。

孕妇适量喝红糖水很有好处，因为红糖通常是指带蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗经榨汁，通过简易处理，经浓缩形成的带蜜糖。红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。中医认为，红糖主治：心腹热胀，口干欲饮，咽喉肿疼，肺热咳嗽，心肺及大小肠热，酒毒。

红糖水性质温热，而且糖分含量非常高，所以在怀孕期间最好少喝红糖水，特别是一些血糖比较高的孕妇更是要谨慎饮用。孕妇需要根据自己的身体情况来判定是否可以喝红糖水。孕期饮食不当，血糖容易波动，患娠糖尿病几率高。如果在怀孕期间过多饮用红糖水会加大患病几率。糖尿病孕妇伴有羊水过多的发生率较非糖尿病孕妇高10倍。