10种简单易学的养生动作

    发布时间:2014-07-10   来源:中华康网   
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10种简单易学的养生动作(7)

7、梳头

各式梳子或手指均可,每日梳数十至百下,具有按摩头皮、醒脑开窍的功效,对视力,听力也很有帮助。

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