中医教你健脑养生八方法
五、环境护脑法 工作或学习的环境对于养护大脑十分重要
夏天要选安静清凉的环境，而冬天则要求保暖、空气流通的环境，学习或工作的效率会很好反之，如果夏天在闷热的环境中(温度超过34℃)，不但效率低，而且大脑的消耗会明显增多，对大脑十分有害。
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