野生灵芝泡水喝是最简单最有效的食用方法,中医在补品的食用上讲究的是配伍食用,意思就吃补药的话需要和其他中药一起食用,其实野生灵芝泡水也是需要配伍食用的,下面介绍一下野生灵芝泡水喝的办法与功效。
野生灵芝泡水喝的办法与功效
野生灵芝10克,蜂蜜20克。野生灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。
野生灵芝6克,茯苓10克,茶叶2克。将野生灵芝、茯苓粉碎,与茶叶混合,装入纱布小袋,每袋6克,用开水冲泡服用。每天冲服2-3袋,能祛除老年斑,并预防感冒、降低血脂、通便。
野生灵芝6克,白糖适量。野生灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日1剂,分早晚两次服完。能治癫痫、冠心病、神经衰弱等症。
野生灵芝切成薄片,再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服,每日3——4克,能治疗宫颈癌、子宫出血等症。
当然野生灵芝除了能泡水喝还有其他的食用办法,简单的介绍一下野生灵芝的其他食用办法,让大家多了解一下野生灵芝。
野生灵芝汤:野生灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤,此方法的药用效果和营养价值都很好。
野生灵芝泡酒:将野生灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖。
野生灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可加入野生灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。