美味排骨萝卜汤的做法

    发布时间:2016-11-30   来源:中华康网   
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朋友询问排骨萝卜汤的做法,发现自己已未掌勺许久了,很是愧疚,因为自己是厨师,回家也懒了,知错能改善莫大焉,今天就为家里人掌勺一番,萝卜排骨汤,清爽温和,适合各年龄段人群,从外观上看,不油不腻,汤色不厚不重,更适合当今从事久坐或者常在外应酬的人士,萝卜属温性,民间有"萝卜青菜保平安"的说法,当然,这道菜也非常适合女士食用,萝卜中含有较多的纤维,富含水分,宜于保健美容, 做法上,食料搭配简单,此外,民间还有"冬吃萝卜夏吃姜"的俗语,因此,在冬天食用此菜是非常滋补的,那么美味排骨萝卜汤的做法是怎样的呢?

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现代生活的压力、工作繁忙,常常使人感到身心疲惫,睡眠不好,皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情,还需要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状,特别是一些家常易做、性温的汤,更是益处多多。这款萝卜排骨汤,做法很简单,但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。干燥的严冬,清热祛火的萝卜是最当令的健康美味,正适合生津止渴、化痰止咳,润肺除燥。此外,萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便等功效,冬天多吃萝卜也可以预防感冒,这样寒冷的天气端上一碗热气腾腾的萝卜排骨汤,当是最受欢迎的。

排骨萝卜汤的做法的做法很是简单,1.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,排骨,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了(另外,还可将排骨洗净后沥干,在炒锅里放入少许油,加热至七分熟,放入排骨炒出香味,倒入开水,此后照后面的2点做味道更佳)。2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开。3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅。

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