白萝卜也有中药的特性,有时一些养生的中药中就含有白萝卜干,就像山楂干一样,都是对身体有益的,白萝卜鲫鱼汤名目,白萝卜排骨汤润肺,白萝卜肉丝汤养胃白萝卜炖牛腩抗衰老,溜炒白萝卜减肥等等,白萝卜汤是一款汉族地区的家常汤品,主要食材是白萝卜,主要烹饪工艺是煮,白萝卜有消积化痰,消食利膈的作用,你知道白萝卜怎么做好吃吗?
先介绍一种白萝卜鲫鱼汤,鲫鱼一条处理干净,白萝卜适量,白萝卜切薄片,越薄越容易入味。葱、姜切片,葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬,添入汤碗容量1.5倍的水。大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右,加入薄白萝卜片,接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调 入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。不过鱼汤本身已经有清鲜的味道,鸡精可省;长时间煮的鱼汤并无鱼腥味,对鱼腥味不是特别敏感的人也不必加醋。鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。
接下来这道菜自己也很喜欢吃,而且有十分简单很家常。准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒 小半颗,香菜 两根,花椒 几粒,蒜一瓣,姜 一小块。白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用。甜椒 洗净 切丝,香菜 洗净 切小段,姜蒜 切碎。将备好的 姜蒜 甜椒 放入油锅种 煸半分钟左右,关火。在萝卜丝中 按照自己的口味 适量放入 盐、味精、香油、生抽、醋、糖 调料,将煸好的甜椒与姜蒜末 连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面。将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦。
还有很多好吃的做法哦,还有什么你觉得好吃的就快告诉我吧,一起交流会一同进步的,快来一起学习呀。