随着的社会的日益发展，人们生活水平的逐步提高，人们的工作步伐也越来越快了，精神压力也大了，随着而来的就是身体出现了毛病，久而久之就患了慢性胃炎。那么什么是慢性胃炎呢？

　　什么是慢性胃炎

　　慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变，是一种常见病，其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来，对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生，常累及贲门，伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少，也可累及胃体，伴有泌酸腺的丧失，导致胃酸，胃蛋白酶和内源性因子的减少。慢性胃炎的症状特点是什么呢？

　　1.上腹痛：正中偏左或脐周压痛，呈阵发性加重或持续性钝痛，伴腹部饱胀、不适。少数病人出现剧痛。

　　2.恶心呕吐：呕吐物为未消化的食物，吐后感觉舒服，有的病人直至呕吐出黄色胆汁或胃酸。

　　3腹泻：伴发肠炎者出现腹泻，随胃部症状好转而停止，可为稀便和水样便。

　　4.脱水：由于反复呕吐和腹泻，失水过多，皮肤弹性差，眼球下陷，口渴，尿少等症状，严重者血压下降，四肢发凉。

　　5.呕血与便血：少数病人呕吐物中带血丝或呈咖啡色，大便发黑或大便潜血试验阳性。说明胃粘膜有出血情况。

　　[慢性胃炎调理]

　　1、保持精神愉快。精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。平时的时候可以多喝些古方胃/崧/茶，调理肠胃，扶正固本，相对于中药汤剂来说，更加便捷。

　　2、应戒烟忌酒。烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。

　　3、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

　　4、忌过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

　　慢性胃炎的保养应注意：

　　1、要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。

　　2 、建议多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷、碳酸饮料、刺激性药物等对胃的损害。

　　3、 调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

　　4、胃病容易复发，一定要按疗程进行规范治疗，必要时在春末、秋初（3、9月份）进行药物防治。

　　通过以上对慢性胃炎的介绍，我们能够了解到慢性胃炎是一种很常见的消化道疾病，它的发病率在近些年来显着增高，是我们应该重视的一种疾病。对于慢性胃炎的预防，我们要更加重视。