支气管炎的饮食原则是什么?
发布时间：2016-04-27 来源：中华康网
支气管炎是很常见也是发病率非常高的一种呼吸道疾病，常见的症状表现就是长时间的咳嗽，并且还伴有慢性哮喘，如果不能及时得到有效的治疗的话，咳嗽的时间会拖很久，那支气管炎患者在日常饮食的时候需要遵循哪些原则呢?
1、多吃含维生素A和维生素C丰富的食品。因维生素A对维持呼吸道上皮组织的正常功能、减轻咳嗽症状有一定的作用，应选用富含维生素A及胡萝卜素丰富的食物，如蛋黄、动物肝肾、及绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿等。维生素C可保护支气管上皮细胞及减少毛细血管通透性，参与抗体形成，促进炎症好转，所以应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。
2、补充足够的蛋白质，蛋白质的质和量对防治慢性支气管炎的作用很大。黄豆及其制品有人体所需要的优质蛋白，可补充慢性支气管炎给人体组织蛋白造成的损耗。另外，因慢性支气管炎患者反复发作，蛋白质丢失较多，饮食中应供给充足的蛋白质食物，以满足机体的需要和改善过敏状态。每日需供给蛋白质70克～100克为宜，其中优质蛋白质不少于1/3。
3、多饮水，大量饮水，有利于痰液稀释，保持呼吸道通畅。每天饮水量不低于2000ml。
4、宜辅以食疗，慢性支气管病人平时在家可自制一些药膳食用，药膳验方以化痰、平喘、止咳、降气食物为宜如豆腐萝卜汤、杏仁粥、白果粥、百合蜂蜜饮。
5、适量限奶类制品，因奶制品易使痰液变稠，使感染加重，应避免食用。但因奶制品是钙的主要来源，在不食用奶制品时，应注意每天补充优质钙。
以上几点就是支气管炎患者在日常饮食方面需要注意的饮食原则的介绍了，要多吃富含维生素的食物，及时补充身体所需要的维生素，而应该多喝水，当然最重要的就是按照医生的建议积极接受科学有效的治疗。
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