做好胃下垂的预防工作
发布时间：2016-04-12 来源：中华康网
胃下垂出现之后，患者会感觉到胃部很疼，而且经常会有饱腹感，不愿意吃饭，时间长了，会出现营养不良的情况，为了避免出现这种病症，生活中需注意一些预防工作，那么，胃下垂的预防工作是什么呢?
胃下垂的防治方法：
1、饮食调养：饮食应定时定量，进食不宜过饱，或少食多餐，食后宜平卧半小时~45分钟，不宜久站和剧烈运动。同时要避免烟、酒、浓茶、咖啡、及刺激性食物。忌生冷及碳酸饮料等。
2、增强胃动力、促使胃蠕动：如有饱胀等消化不良症状时，可给予助消化药及胃动力药，如可服用健胃消食片。中药可服用补中益气丸，提升中气，对康复有益。
3、加强腹肌锻练，增加腹肌张力：在全身性运动的基础上，着重对腹肌进行锻炼；这是防治胃下垂的有效方法。没有条件使用体育器械锻炼者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，要持之以衡。
温馨提示：胃部的健康很重要，要是出现了胃部病变，会导致消化系统出现问题，还会引发很多的其他病症，合理的治疗很重要，要注意合理膳食，同时患者要有好的心态，合理的进行治疗，多多锻炼身体。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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