糖尿病的类型多种多样患上哪一种对患者的身体的伤害都是很大的,这很多患者也都知道这种病的危害性,2型糖尿病护理要点,大家都知道糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病。那么2型糖尿病护理要点是什么呢。下面让专家来给我们解答一下。
1、心理护理:让患者了解糖尿病的发生、发展、预后及防治,强调饮食、YAO物及运动疗法治疗的重要性和高血压的一般知识教育,向患者说明负性心理对高血压、糖尿病不利影响,以及正性心理对调动机体免疫力的作用,采用心理疏导和正面鼓励的方法,调动患者的正性心理,耐心解答他们提出的问题,使其在心理上认同治疗、配合治疗,早日康复。
2、饮食指导:限制食盐、糖的摄入,每日食盐摄入量<5g为宜,每日主食可供选择的有高粱米、玉米渣、荞麦面、燕麦片、各种挂面、通心粉、大米、小米,尽量少吃肉类;禁吸烟、饮酒,忌辛辣食物。
3、生活习惯:养成良好的生活习惯,起居有规律,保证充足睡眠,不能操劳、过度兴奋、激动,注意劳逸结合,做适当的健身运动,要培养宽容的态度,不要轻易发怒,要克服对立情绪,宽以待人。
4、体育锻炼:体育锻炼方式包括步行、慢跑、骑自行车、健身操、太极拳、游泳及家务劳动等需氧活动。活动时间为20~40min,可逐步延长或更久,每日1次,活动时间宜安排在餐后1h,选择合适运动方式。
2型糖尿病护理要点,专家提示:病人家属也应多疏导、鼓励、安慰并理解患者,帮助其树立战胜疾病的信心。了解2型糖尿病及其并发症的基本知识和应对措施,纠正错误认识及不良行为。
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