导航

阑尾炎

首页> 外科> 阑尾炎> 预防

阑尾炎的预防措施有哪些

    发布时间：2016-03-12   来源：中华康网   

　　阑尾炎是我们日常生活中最常见的疾病，是指阑尾由于多种因素而形成的炎性改变，发病时非常痛苦，如果提前作好预防，发生阑尾炎的机率将会大大降低，为免于疾病的折磨，下面我们就阑尾炎的预防向您做一下详细介绍，希望大家能远离此病。祝大家身体健康。

　　1、合理饮食

　　不暴饮暴食：饥一顿饱一顿，饮食不规律，胃肠道充盈与排空会失去常度；而暴饮暴食，可突然加重胃肠负担，加大食物的机械性刺激。如此会导致肠道正常蠕动发生改变，功能出现紊乱。

　　2、调节寒温

　　注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。

　　3、保持乐观的精神

　　忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。植物神经紊乱的表现是多方面的，胃肠道的功能失常是其常见表现之一。在精神刺激作用下，胃肠道发生痉挛、弛缓等，导致消化不良、便秘、腹泻等，可诱发阑尾炎。因此，应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。

　　4、驱除肠道寄生虫

　　肠道寄生虫如蛔虫、挠虫等，可窜入阑尾腔，阻塞腔道，诱发感染而弓[起阑尾炎。因而平时要注意饮食卫生，预防肠寄生虫的发生，一旦出现肠道寄生虫症，要及时驱除，减少诱发阑尾炎的机会。

　　合理的饮食，乐观的心态是远离一切疾病的根源，希望通过上面的介绍，相信您已经对如何预防阑尾炎有了基本了解，只要我们注意好个人生活习惯的养成，避免暴饮暴食，保护好我们的胃肠道，消除不良情绪，保持良好的精神状态，就会远离疾病困扰。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
阑尾炎的死亡率高吗 
针对阑尾炎对寿命的影响，这里介绍急性阑尾炎。急性阑尾炎是外科常见的急腹症，主要的原因是阑尾腔阻塞，细菌的入侵等等。急性阑尾炎分为急性单纯性阑尾炎、急性化脓性阑尾...
    热门阅读
阑尾炎的常识有哪些
了解阑尾炎是何种病...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问