怎么预防胃出血复发
发布时间：2016-03-11 来源：中华康网
胃出血患者要想免受疾病复发的困扰，应注意在饮食上的调理。
1、饮食宜鲜宜淡:新鲜蔬菜水果可防癌,同时也指吃新鲜的食物,不吃腐烂变质的食物。清淡素食既易于消化吸收,又利于胃病的恢复,而且可使人长寿。烹饪要以易于消化的烹调方式为主,如蒸、煮、炖等。
2、胃出血患者要充分休息,避免熬夜及过度劳累。养成生活规律,避免熬夜,心情保持愉快,减少无谓的烦恼。
3、饮食宜软宜缓:宜软指饭食、鱼肉、蔬菜、宜软烂,不宜食油炸、油煎、半熟之品及坚硬食物。宜缓指进餐时要细嚼慢咽,让唾液大量分泌,这样既有利于食物的消化吸收,又能有防ai和抗衰老的效果。
4、饮食禁忌要注意:胃出血患者一定要戒烟、避免酒类、咖啡因、辣椒、胡椒等刺激性食物摄取。
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