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乳腺纤维瘤术后保健

    发布时间：2016-04-01   来源：中华康网   

　　乳腺纤维瘤是常见乳房良性肿瘤之一，一般情况下会对女性月经造成严重的影响，从而导致自身的抵御能力下降，危害身体健康。但因为乳腺纤维瘤的良性肿瘤，所以只要患者能及时进行正规治疗，彻底治愈其实很简单。

　　乳腺纤维瘤术后的护理要点

　　1、还要注意饮食，充足的营养有助身体恢复，但是也要忌食或少食辛辣刺激性食物，在治疗期间应遵循医生的嘱托。

　　2、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。舒畅的心情能够让人开怀，生理机能自然强盛，有利于恢复。

　　乳腺纤维瘤术后的注意要点

　　3、乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。

　　4、不能大量运动，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

　　5、女性爱美，在恢复期不能要美不要健康，不要使用含有激素的化妆美容品，让身体好好的休息恢复。不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗，一面影响身体恢复。这些都是护理乳腺纤维瘤的要点。

　　乳腺纤维瘤术后的饮食要点

　　1、多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。

　　2、多吃粗粮杂粮，如粗米，玉米，全麦片，少吃精米，精面。

　　3、乳腺纤维瘤饮食要定时，定量，少食多餐。

　　4、坚持低脂肪饮食，常吃些瘦肉，鸡蛋及酸奶。

　　5、不吃盐腌，烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了食物。

　　6、少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。这些都是乳腺纤维瘤患者的术后饮食要点。

　　7、常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤蓝，包心菜，胡萝卜，油菜，蒜，植物油，鱼等。

　　8、常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。


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