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肾结石患者在饮食上的注意事项

发布时间：2016-04-06 来源：中华康网

　　肾结石它是一种发病率比较高的结石类疾病，这种疾病对肾脏的伤害是非常大的，进而会对我们的身体健康造成很严重影响，所以针对肾结石等疾病，我们应该积极的接受治疗，避免病情的加重，给我们带来更大的痛苦和伤害。

　　生活条件现在好了，好多的人都吃的胖胖的，这并不是健康的表现，有好多人都不知道肥胖的人更容易患上肾结石，尤其是女性朋友，平时不注意无节制的进食，导致肥胖极速增加，同时患上肾结石疾病的年轻女性居多，这和饮食有哪些关系呢？患上肾结石应该如何饮食呢？

　　患有肾结石应该吃什么？

　　1、勿吃富含草酸盐的食物：大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　2、吃富含维生素a的食物：维生素a是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，o00单位（iu）的维生素a。一杯胡萝卜便能提供10，055iu的维生素a。其他富含维生素a的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。（维生素a在高剂量时有毒。故欲补充维生素a之前，应先经由医师同意。）

　　3、注意蛋白质的摄取：肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　4、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

　　5、勿服用过多维生素：过量的维生素d可能导致身体各部堆积钙质。维生素d的每日摄取量最好勿超过rda所定的400iu。

　　所以呢，正确的饮食是预防肾结石最好方法，在饮食方面要做到营养方面的搭配，不能喜欢吃什么就多吃，吃个够，长期饮食不当就会发生肾结石的征兆出现的，最主要是不要让自己的身体营养过剩，是很容易发生肾结石疾病的。

　　通过文章的介绍我们了解到，治疗肾结石这种疾病我们除了要积极配合医生的治疗以外，在饮食上我们也应该多加注意，患者家属应该做好患者的护理工作，尽量让患者能够做到健康饮食和养成良好生活习惯。

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