男性性功能障碍患者的注意事项

    发布时间:2015-02-19   来源:中华康网   

  性功能障碍患者的注意事项

  1.遇到烦恼忧伤,应冷静思考,不应长期背上精神负担,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情,如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍,或找家人亲友倾诉,心情反而会舒畅,性压抑也会逐渐消失。

  2.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益,坚持日常运动,可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常,如每天慢跑或散步。争取有规律的生活,保证充足的睡眠,积极减肥。濮阳市油田总医院泌尿外科沙文

  3.避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,充分认识到戒烟的重要性和必要性。

  4.排除疾病必要时应去医院,排除泌尿系统疾病,如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎,或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

  

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
哪些因素引起了男性性功能障碍 
夫妻生活的一大组成部分就是性生活,但是许多的男人因性交障碍破坏了夫妻间的性生活和谐,给夫妻双方带来了许多的烦恼,那么男人性交障碍的原因是什么,下面是具体的病因介...