肛裂做什么运动
发布时间：2016-04-21 来源：中华康网
肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适，不能聚类运动，还要维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，滑润排便。准时治疗肛隐窝炎，以防止感染形成溃疡及皮下瘘。
肛裂患者轻微活动活动可以，做剧烈运动对肛裂不利。肛裂产生的原因主要是便秘，便秘好了，肛裂自然就好了。便秘主要是肠道菌群失衡引起的，引起肠蠕动慢慢减弱。治疗要采取综合的智利哦啊办法才能好得快。
肛裂的病患应当尽量减少剧烈运动，或者不要剧烈运动。要多吃水果，例如香蕉梨子之类的，保持大便的软化通畅；还要多喝水，是大便不干结，减少排便时的痛苦，少喝浓茶和咖啡，养成良好的生活习惯。
肛裂病因可以考虑适当的进行一些简单的体育锻炼，例如散步、太极拳等。宜止痛止血，防止出现疼痛恶性循环。平时生活中要注意，保持大便通畅，防止便秘。
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