心绞痛是一个常发生在中老年人身上的疾病,因此各位中老年人都应该去重视心绞痛,才可以保障自己心脏的健康。混合性心绞痛可由过度劳累引起,也可由其他器质性的心脏疾病引起,那么各位心绞痛患者要如何护理身体呢?
第一步:消除诱发因素,预防心绞痛发作:大多数的心绞痛发作均有其固定的或相近似的诱因,患者应根据个人的具体情况,总结出每次发病的特点,调整体力活动量,避免过度的情绪激动、焦虑、发怒、精神紧张,减轻不必要的心理负担。注意天气变化,突然受到寒冷刺激或饱餐也可诱发心绞痛,在实际生活中予以针对性预防。
第二步:改变饮食结构:限制脂肪摄入,控制肥胖,戒烟,避免酿酒和暴饮暴食,减少餐后因心血管活动不稳定引起的心绞痛发作,积极防治高血压和高脂血症,限制钠盐的摄入,减少冠心病的危险。
第三步:注意症状变化,警惕心肌梗塞的发生:患者应注意每次心绞痛发作的症状及诱发因素的变化,不稳定性心绞痛常是导致急性心肌梗塞和猝死的前驱信号,对初发的心绞痛患者、症状和诱因进行性恶化的患者,必须予以住院治疗,并严密观察病情变化。
心绞痛患者的护理很重要,不然心绞痛经常发作的话,很容易给患者带来生命上的威胁。养成好的生活习惯和心态,有助于心绞痛的病情稳定。
相关文章
免费提问