想要心绞痛减少犯病,那么就要避免诱发因素发发生,这样减少发作次数,对大多数处于稳定期的冠心病人来说更是意义重大,。
诱使心绞痛发作的四大因素
1。饮食不当。大量脂肪餐、过度饱食、酗酒是引起心绞痛发作的最常见诱因。
2。过度劳累,过重体力劳动,突然用力及便秘、剧烈咳嗽,在这些情况下心绞痛的发作频率将大大增加。
3。情绪过分激动。发怒、精神高度紧张,以及过分焦虑和应激情况也是心绞痛发作的高危因素。
4。大量吸烟,特别是一日吸烟达20支以上时,烟草中的尼古盯焦油和其它有害物质会对冠脉血管产生强烈刺激,诱发冠脉血管痉挛而引起心绞痛发作。
冠心病心绞痛患者居家调理时,应从以上四个方面着手加以防范,消除诱因,减少发作。特别需要提醒注意的是便秘、剧咳和餐后过多活动这几个易被忽视的问题。
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