心律失常为什么运动要量力而行
发布时间：2016-05-05 来源：中华康网
相信我们大家对心脏病这种疾病都不陌生吧，因为在生活中它的发病率在不断的增加，给我们的生活带来了严重的困扰。它的症状和并发症也给我们带来了很多的痛苦。我们只有了解它，才能更好的预防，治疗它。那么大家知道心律失常为什么运动要量力而行吗?下面就来看看相关介绍吧！
心律失常患者的运动，家属应提醒其要量力而行，运动强度、持续时间及运动量都要遵循循序渐进的原则，以舒缓轻松的运动为宜，如太极拳、中华通络操、散步等等。有严重心律失常或伴有器质性心脏病、心功能较差的患者则需卧床休息，不宜进行锻炼。另外，冬天患者外出锻炼的时间，也应有所改变。冬天早晨的空气清洁度一般都很差，而且上午的6~11时是心脑血管疾病的高发期，被称为魔鬼时间，而下午4~6时是人体精神、体力、心肺功能最佳的时间，因此家属可以提醒患者在这一时间段进行运动。
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