白领如何预防子宫肌瘤
子宫肌瘤正逐渐走向未婚未育的白领女性，80年代初，许多未婚未育的女性从未听说过子宫肌瘤，但自改革开放以来子宫肌瘤的发病年龄逐年缩小，从最早的40岁到60岁走向30岁到60岁，近十年来30岁以下的患者也不在少数，现今，白领也称为子宫肌瘤患者大军中的一员。
切勿久坐不动 易患内分泌失调
许多白领女性因为工作环境导致其长时间久坐不动，导致下肢静脉曲张、盆腔血液不循环导致宫内血管壁压迫可能引起子宫内膜炎、子宫内膜异位症等多种妇科疾病，此外，久坐不动还可能引起女性内分泌失调，使体内雌激素代谢异常从而导致子宫肌瘤的发生。
长期熬夜 可导致身体多种疾病
众所周知，熬夜可导致人体褪黑素降低，使我们的脑垂体分泌的激素失调，女性长期熬夜可能引起许多疾病，轻者可致长期失眠多梦，重者可引起身体多种代谢异常的疾病，而子宫肌瘤就是其中一种较为常见的一种。
滥服激素药物 可引起女性妇科疾病
爱美是女人的天性，然而许多保健品、美肤产品打着雌激素的旗号扩大其词的介绍着产品的美容效果，其实专家提醒，雌激素的确可以改善女性的皮肤，但对女性的危害大于保健，女性雌激素过盛不仅会导致子宫肌瘤，还可能因药物引起内分泌失调导致多囊卵巢综合征，引起女性皮肤色斑、毛发多、排卵异常等。
女性不可忽视的子宫健康
女人的子宫是十分重要的身体器官，它不仅承载了女性传宗接代的需要，也是女性维持美丽的重要器官，但许多女性随意人流、滥用避孕药、妇科疾病等不良生活习惯增加了女性子宫的额外负担，许多女性不了解的是这些不良生活习惯都会对女性子宫造成不可挽回的伤害，全世界每年约有1亿女性不得不接受子宫切除手术，这其中的中国女性占40％，绝大多数女性都是由于对子宫健康的忽视早餐的。在此专家特别提醒广大女性，应每年定期体检，关爱子宫健康。
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