预防外阴瘙痒的方法有哪些呢?外阴瘙痒是最常见的妇科病症状之一,发病率正在节节攀升,因此女性朋友更加要注重外阴瘙痒的预防了,尤其是外阴瘙痒的高发人群。
外阴瘙痒的预防方法:
一、经期卫生:注意经期卫生,行经期间勤换月经垫,勤清洗。
二、保持外阴清洁:保持外阴清洁干燥,不用热水烫洗,不用肥皂擦洗。
三、忌滥用药物:忌乱用,滥用药物,忌抓搔及局部摩擦。
四、宜清淡忌刺激食品:外阴瘙痒饮食上应该注意调整胃肠功能,以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳,禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。
五、内裤宽松:穿着宽松、透气的全棉内裤,勤洗、勤换、勤晾晒,保持外阴清洁干燥,保持卧具清洁卫生。
小编提醒:对于外阴瘙痒预防的这个问题,女性朋友还需要多加注意的是,外阴瘙痒的出现大多时候都伴随着妇科疾病,比如阴道炎,外阴炎等,所以建议女性朋友定期去医院检查,爱惜身体。
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