自我判断产后抑郁症

    发布时间:2016-04-26   来源:中华康网   

  抑郁症的诊断在医院或心理咨询中心都有客观标准,如果想自己判断,可以从以下4个方面衡量。

  1、症状持续两周以上。这里的症状主要指情绪低落、不想活动、对任何事物不感兴趣、不想与任何人沟通、想哭,在时间上,早晨起床后症状相对严重,到了下午接近晚上时好一些;

  2、无法正常的生活。这要参照原来的生活习惯和模式,包括饮食、睡眠和工作。对产妇而言,肯定没有工作这一项,那么就是主要看饮食和睡眠了,看是否无法正常进行。

  3、有想伤害自己和宝宝的想法或冲动。

  4、总是在担心什么、害怕什么或焦虑什么,具体是什么呢?自己也说不清楚,是一种无法用语言表述的痛苦与无助感。

  出现上述问题的时候,唯一的正确方法就是向丈夫或身边亲人说出这些感觉,及时去专业机构就医,不能拖延。抑郁症会随着时间的延长而加重,一旦转为中度或重度抑郁,治疗难度将会加大。

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说说产后抑郁症的症状 
新妈妈在产后最应该予以重视的就是产后疾病,其中产后最容易患的疾病就是产后抑郁症,该病会影响到新生儿的健康,所以孕期产妇和家属提前了解一些产后抑郁症状,可以提前做...