儿童抽动症属一种慢性神经精神障碍,是起病于儿童和青少年时期,主要表现为不自主的、反复的、快速的一个或多个部位肌肉运动抽动和发声抽动的综合征,常表现为频繁眨眼、耸肩、摇头、清嗓声等,并可伴有注意力不集中、多动、强迫动作和思维以及对立违抗等其他行为症状,此病病程持续时间长,易复发。药物治疗及心理疏导可以有效控制症状,在日常生活中,家长和孩子需要做到以下几点:浙江省中医院儿科陈玉燕
1. 家长不要过于关注孩子抽动的症状,不要过多提醒。不要太疲劳,睡眠要充足,尽量创造一个宽松的环境,避免过度紧张,保持良好的心态,要让孩子树立治愈疾病的信心。
2.饮食方面给予营养丰富、易消化的食物,多食维生素高的蔬菜和水果。尽量避免刺激性、热性及兴奋性食物,如冷饮、辛辣食物、牛肉、羊肉、狗肉、咖啡、巧克力、雪碧、可乐以及红牛、尖叫等功能性饮料等。
3. 电脑、电视不能多看,以轻松的内容为主,不能观看惊悚、恐怖、刺激惊险的影视作品,不玩电脑游戏及手机游戏。
4. 避免冷刺激,不要洗冷水澡,有些孩子应避免游泳。
5.保持良好的生活习惯,减少伤风感冒,如有感冒等不适及时诊治。
6.患儿抽动严重时要注意患儿安全,防止碰撞、跌伤及自残行为。
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