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小儿厌食的饮食保健有什么呢？

    发布时间：2016-03-30   来源：中华康网   

　　孩子厌食了什么都不吃，这样家长们看见之后会很发愁，不知道要拿孩子怎么办，那么家长们要做什么给孩子吃对孩子的健康才是最好的呢，我们下面就来请专家为大家专门详细的介绍一下治疗小儿厌食的饮食有哪些，家长们要认真的学习。

　　小儿厌食症吃什么好

　　【槟榔粥】

　　[配料]槟榔15克，粳米60克。

　　[用法]先用槟榔片煎汁，去渣，加入粳米，煮稀粥。每日空腹服1～2次。

　　[功效]消食导滞，行气除胀。主治食积气滞，脘腹胀痛，大便不爽，厌食不欲饮者。附：本方不宜久服，一般以2～3天为1个疗程。对脾胃气虚，中气下陷者应当忌用。若加重方中槟榔用量，可适用于肠道寄生虫引起的厌食。

　　【白术猪肚粥】

　　[配料]白术30克，生姜2克，槟榔10克，猪肚1个，粳米60克。

　　[用法]猪肚同白术、槟榔、生姜共煮，至肚熟时，取汁，以汤入粳米煮粥。以麻油、酱油拌猪肚，佐餐药粥。

　　[功效]健脾益气，消食和胃。主治脾胃虚弱，消化不良，不思饮食，脘腹作胀，大便泄泻。

　　【麦芽粥】

　　[配料]麦芽50克，粳米50克。

　　[用法]麦芽与粳米煮粥食用。

　　[功效]健脾开胃消食。主治小儿厌食，乳食停滞者。

　　【淮山鸭肫粥】

　　[配料]淮山药15克，鲜鸭肫1个，粳米50克。

　　[用法]鲜鸭肫洗净，切成片，粳米洗净，和淮山药等一同放入沙锅内加水煮沸，文火煮成粥。每天吃1次，连服5～7天。

　　[功效]补益脾胃。主治小儿厌食。

　　【猪肚大米粥】

　　[配料]猪肚250克，大米100克，盐少许。

　　[用法]先用盐将猪肚搓洗干净，切小丁，与大米煮成烂粥，加盐调味，分次食用。

　　[功效]具有健脾养胃之功。可治小儿食欲不振，病后虚弱，四肢乏力。

　　【小儿消食粥】

　　[配料]山楂片10克，高粱米50克。

　　[用法]将山楂片和高粱米一起置于铁锅，文火炒焦，取出压碾成粗粉，置于沙锅，加水煮成粥。不满1岁，每次取10克消食粥，每日3次;2～3岁，每次取20克消食粥;4～5岁，每次取30～40克消食粥食用。调味可加适量的奶粉和白糖。

　　[功效]健脾消食。主治小儿厌食、小儿消化不良。

　　上面介绍的是对孩子身体好的饮食，主要是一些粥类，家长们要好好的学习，这样就能在生活中给孩子做了，那样孩子就能有一个健康的身体了，好了为了孩子的健康成长我们做家长的就要认真的学习这些知识了，然后在生活中给孩子做。

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