发烧的宝宝吃什么
发布时间：2015-02-14 来源：中华康网
第一供给充足的水分，第二补充大量的无机盐和维生素，第三供给适量的热能和蛋白质，而且要以流质和半流质饮食为主，少量多餐，举例如下：
⊙流质饮食
1．牛奶：可供给宝宝蛋白质，如果加些米汤，还可以供给宝宝一些碳水化合物。
2．米汤：大米煮烂去渣，水分充足，便于宝宝肠胃吸收。
3．绿豆汤：绿豆性凉，有清热解毒祛暑的作用。河北医科大学第二医院小儿内科王新良
4．鲜果汁：西瓜汁，夏季用。有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用。鲜梨汁，秋冬用，有润肺、止咳、祛痰等作用。鲜桔汁，有祛湿、化痰、清肺、通络作用。
5．藕粉、杏仁粉、代乳粉等营养米粉。
⊙半流质饮食
菜水、果汁、鱼肝油制剂、米糊或奶糊、蛋黄泥、土豆泥、动物血、菜泥、果泥、烂粥、烂面条或烂饭、馒头、饼干、鱼肉、整鸡蛋、猪肝泥、豆腐和肉末等，以前已经添加的食品仍然可以喂给宝宝。软饭、面条和面包等食物可以增加能量、矿物质、膳食纤维等营养素；碎菜可以为宝宝提供多种维生素、矿物质、膳食纤维等；碎肉、豆制品可以为宝宝提供优质蛋白质、微量元素等。
应用以上食物时，应注意患病急性期多用流质食物，恢复期或退烧期多用半流质食物。发烧食欲不好，不要勉强喂食，但要注意补充水分。宝宝发烧期内不要突然增加他过去没有吃的食物，以免造成腹泻。
摘自《0-1宝宝养育天天读》，河北人民出版社，2005年，王新良主编
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