附睾炎在青壮年男性中的发病率是比较高的,男性出现附睾炎如果治疗不及时会导致男性出现性功能障碍,甚至是导致男性不育。导致男性出现附睾炎的原因比较多,比如其它疾病诱发附睾炎,或者是由于男性在日常生活中不良生活习惯导致附睾炎,那么患上附睾炎要如何护理呢?
1、注意精神调理:保持心情舒畅,勿过度劳累,应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质,防止感冒,切忌忍尿。
2、注意饮食调理:改善饮食结构,防止高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃“红色肉”(指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类),多吃“白色肉”(指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类),对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
3、注意生活调理:避免食用辛辣刺激之品及饮酒,以绝内生湿热之源,因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难,也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展,就诊时即出现尿毒症症状,因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
4、其它:另外专家还建议男性朋友生活要规律,保持大便通畅。
健康提示:不管您是否患有疾病,在日常生活中一定要养成良好的生活习惯,尤其是男性朋友,避免长期大量的吸烟酗酒,避免长期熬夜。在有时间有条件的情况下,多参加户外活动,增强锻炼,提高身体素质,提高免疫力。
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