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食疗治疗高脂血症

发布时间：2016-05-04 来源：中华康网

　　近年来随着人们生活水平的提高，高血脂这样的疾病发病率也在逐渐提高疾病的发生，对于患者的健康有着很大危害，这样的疾病很容易诱发出现心脑血管疾病，所以对于高血脂疾病希望人们能够积极做好治疗。下面来了解高血脂疾病的治疗方法。

　　1、山楂粥

　　山楂30～45g（或鲜山楂60g），粳米100g，砂糖适量。将山楂煎取浓汁，去渣，与洗净的粳米同煮，粥将熟时放入砂糖，稍煮一二沸即可。可做点心热服，每天1次，10天为一疗程。此粥可降压通便，降血脂，清肝明目。适用于高血压、高血脂症，以及习惯性便秘等。

　　2、菊花决明子粥

　　菊花10g，决明子10～15g，粳米50g，冰糖适量。先将决明子放入砂锅内炒至微有香气，取出，待冷后与菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥将熟时，加入冰糖再煮一二沸后，即可食用。食此粥可健脾胃，助消化，降血脂。适用于高脂血症、高血压、冠心病，以及食积停滞、肉积不消。

　　3、冬瓜海带汤

　　冬瓜200g，海带50g。将冬瓜洗净去瓤籽，连皮切成块；将海带先蒸半小时，用苏打粉少许搓后放入清水中泡2小时，捞起切成丝；将冬瓜块和海带煮成汤，起锅后加米醋少许。吃冬瓜、海带，喝汤。本方有降血脂和减肥的功效，尤其有降甘油三脂的作用。主治高甘油三脂血症或合并肥胖者。

　　4、大蒜泡菜鱼

　　独头大蒜、四川泡菜各100g，草鱼1条。将草鱼去鳃和内脏后，切成块；将大蒜、鱼块入锅，加入泡菜，再放入料酒、生姜、葱各10g，食盐2g，水适量，煮熟即可。吃蒜，食鱼，喝汤。主治高脂血症，特别是胆固醇血症。合并高尿酸血症、痛风者禁用。

　　5、红薯鱼饼

　　红薯250g，面粉10g，鱼肉50g，姜葱适量。将红薯洗净后蒸熟、去皮，压成泥状，加入面粉。取净鱼肉剁碎，加酱油5g。锅中放山茶油或花生油30ml，烧热后下姜粒、葱花各10g炒香，再下鱼肉略炒，做成馅；将鱼肉馅掺入红薯泥面中，压成饼，上笼蒸熟即可。早、晚餐代主食食用。本方有降血脂、通大便的功效。主治高胆固醇血症而又便秘者。注意合并痛风者不宜常吃。

　　高血脂疾病的发生多数是由于人们日常不良饮食习惯而引发的，所以出现了这样的疾病我们患者能够做好饮食调理是有利于疾病得到缓解和康复的，希望上面小编介绍的这些高血脂患者的饮食调理方法，能够给患者提供帮助。

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